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5大危险区 乱挤痘痘可能致命

2011-10-08 22:00:28|美容护肤知识

  风险构成:由于肩关节构造比拟松懈,假如运动不当很容易因肌肉霎时拉伤而损伤肩部软组织;此外,由于上身的各种运动常会运用肩关节,关节四周的软组织会遭到磨擦和挤压,容易发作慢性劳损或软组织炎症。

  平安警示:运动前要充沛热身,让肌肉、韧带得到充沛伸展;运动量要适度,在运动中各个关节要坚持微弯,防止动作过大,防止对立的阻力伤及关节。

  NO4:女性的生殖三角

  危险地带:生殖三角由会阴深横肌、尿道膜括约肌和下方的三层筋膜组成。在这个三角区域中包括了女性全部的生殖器官,这些器官所分泌的雌激素,让女性保持特有的月经、体形、皮肤和身体感觉。

  危险形成:由于女性的阴道是个开放的器官,所以一不留心,细菌便会长驱直入。而由于这个部位阴暗、潮湿的环境特点,特别适合细菌的滋生。当有了炎症后,该区域丰富的血管,会使细菌一路向上蔓延。

  安全警示:由于该区域临近肛门,皮肤皱褶又多,汗腺丰富,因此做好清洁保护工作最为重要。尤其在月经期间,必须勤换卫生巾,以免血渍成为细菌的培养基地;入厕前要洗净双手,以免细菌侵入。

  NO5:憋尿易伤及膀胱三角

  危险地带:这个区域由两个输尿管口与尿道口三者连线构成。该处是储存体内残留尿液的地方,泌尿系统是身体排毒的主要途径之一。所以,膀胱底部是毒素、废物停留最多的区域。

  危险形成:膀胱三角处的粘膜只是一层极薄的组织,而粘膜下组织又缺少丰富的血管。因此,血液供应不够充分,自保能力也比较差,膀胱内病变,如膀胱炎、膀胱结核和肾炎等大半都发生在此。此外,虽然尿液一般无菌,但却容易滋生细菌,如果经常憋尿,会导致膀胱收缩能力减弱,尿液在膀胱中无法完全排空,促使细菌生成而发炎。膀胱与肾脏一脉相连,肾脏也就很容易遭遇伤害了。

  安全警示:多喝水,每天至少喝1000-2000毫升,并注意规则性地排空膀胱,避免细菌增生;要保持尿道口的清洁干燥;多吃含维生素E的食物。美国时刻 100%天然维生素是最先进的维生素E补充,比普通天然维生素E的抗氧化力及防护能力高出一倍以上,生物活性是合成维生素E的三倍,吸收率高两倍。此外,研究发现,吸烟会导致膀胱癌的发病几率增加3倍。所以,戒烟也很重要。
 

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