去痘痘的方法

痘痘是什么 平时有什么忌口

来源:美肤网

一般患者脸上长了痘痘,都还不知道青春痘到底是什么”东西”。盲目地使用祛痘产品,乱用化妆品,平时在食物方面也不忌口,使得脸上轻微的痘痘变的更加严重.脸上长痘痘怎么快速去除?今天小编就跟大家讲讲青春痘到底是什么?痘痘患者应该怎样忌口……

青春痘”在医学上叫痤疮,是青春期常见的一种慢性毛囊皮脂腺炎症。 好发于面部丘疹,粉刺,浓疱, 结节,囊肿,及瘢痕等多种损 害,常拌有皮脂溢出。 病因: 青春期开始后,皮脂腺活性增 强。痤疮患者皮脂分泌较正常 人多,且皮脂分泌增多,但痤 疮仍有好转,故皮脂分泌量并 非影响痤疮的轻重的唯一因 素。痤疮患者的毛囊漏斗部角 化过程增强,其细胞膜致密增厚不易脱落。痤疮患者皮肤中的游离脂肪酸度较高。

温和地对待你的皮肤:不要挖、挤压、用力搓洗你的皮肤。拼命地刷洗只会使你的粉刺更加严重。和一般人想的正好相反,拼命洗脸并不会减少油脂的分泌,用力搓洗只会分泌更多的油脂。去痘痘的最快方法使用能控制、清洁油脂功能的护肤品:以往的油性肌肤护肤品,大多只能洗掉脸上过多的油脂,现在的油性护肤品已有控制清洁油脂的功能。它们利用生化或植物成分,深入皮肤深层,控制皮脂腺的分泌机能,并在皮肤表面“吸油”,将油脂转化,

同时收缩毛孔,使油脂分泌量降低。你可选用有口碑的这类产品。 爱学习宝宝不要用磨砂膏和收缩水:磨砂膏和收缩水会过度刺激表皮,恶化已在发炎的皮肤状况,同时也会激化皮脂腺的分泌,使情况更糟。此外,收缩水能使毛孔收缩,让原来已堵塞的毛孔口更小。

脸上长痘痘怎么快速去除一般认为应遵循如下忌口原则:

(1)食物以清淡、素食为主。即少食或不食辛辣厚味,其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物,以及烈性洒、浓茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多,过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多,而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主要因素。

(2)少食奶油、肥猪肉等富含脂肪的食物及油炸食品,因为油腻性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂;使本来就油腻的皮肤变得更油,

(3)含糖量高的食物也不宜多食,如巧克力及各种糖果,因为过多的糖在体内可转化成脂肪,脂肪又可增加皮脂的分泌。

(4)少吃海腥发物,像鱼、虾、羊肉、贝壳类。也不宜多食一些温热性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。

经验表明,这些食物能直接或间接的使青春痘加重,所以青春痘患者最好以少食或不食以上食物为宜。另外,青春痘患者及家长应仔细观察看哪些食物会使自己及自己孩子的青春痘加重,从而为忌食某种食物提出最可靠的根据。

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