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如何保养眼部皮肤 你做对了吗

2011-07-20 18:56:03|美容护肤知识

  肌肤在25岁后就开始日渐老化,细胞回圈过程明显减慢,皮肤缺乏胶原蛋白。这在人体皮肤最薄处、厚度仅为0.02毫米的眼部表现得最明显,开始出现黑眼圈、鱼尾纹、肉芽、眼袋等问题。所以,预防和护理是十分重要的。
  眼部皮肤特别柔细,有许多的皱褶,水分蒸发速度较快;加上眼部皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少,更容易干燥缺水。

眼部保养一般分为内在保养、外在保养和特殊护理:

内在保养包含:
1.睡眠充足;
2.平时多喝水,避免睡前大量饮水(但在冷气房则要适度饮水)。
3.保持乐观情绪。4.避免阳光直接照射。5.勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。

外在保养:
  (一)选用合适的眼部保养品:目前眼部保养品有眼霜、眼胶,眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强,适合于眼部有皱纹者;眼胶是一种植物性嗜喱状物质,成分温和易吸收且不油腻,适合于黑眼圈眼袋等。精华液则适用于各种情况。一般是先用精华液,再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够,最好先热敷再涂抹,并配合按摩和指压,效果更好。    
  (二)按摩和指压:眼部按摩可促进眼周血液回圈肌肉运动,清除疲劳。 具体方法:每晚睡前涂用眼部保养品,同时运用中指或无名指指腹进行按摩,上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按,然后由眼尾开始轻按各穴位(依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴),最后至眼头睛明穴。下眼睑也同样,只是指压时穴位依次为眼尾,下眼中央下方。每个穴位按压时以酸胀为准,2秒后放开,重复做5—6次。
  (三)眼膜护理:每周1—2次,提供眼部特别的滋润与放松,可用炭凝胶眼膜护理,保持男性肌肤的舒爽。

特殊护理小偏方:
  (一)眼睛酸涩疲劳:可用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片,在牛奶中完全浸透,覆盖在眼皮上20—30分钟,能增强眼部皮肤活力,解除疲劳。
  (二)黑眼圈:可用喝剩的红茶包敷眼,每晚睡前使用,20—30分钟后取下,对后天性黑眼圈效果较好。 去看看有哪些眼部保养产品可以选购
 

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