怎样防晒

9条你不得不知的防晒常识

来源:美肤网

  导语:太阳的暴晒会对皮肤造成很大的伤害,我们要做好防晒房紫外线的准备工作,准备好太阳镜、遮阳伞以外等防晒工作外,最重要的是要怎么做全面的防晒工作。那么,下面的9条防晒小常识,你一定不能错过。

  

  一、为什么要防晒?

  因为太阳暴晒不仅会形成色斑、皱纹、皮肤松弛,还会对细胞与基因造成一定程度的破坏,有些细胞当场被杀死,有些受伤的细胞则会释放出一种化学物质,刺激毛细血管,造成其破裂。使皮肤失去弹性,严重的还会引起皮肤癌。所以不一定只有炎炎夏日才要防晒,平时的日常与阳光接触也多少都会受到影响。另外紫外线是不会发热的,如在海边、爬山或滑沙时,你越觉得凉爽,紫外线却越强。

  

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  二、如何挑选防晒霜?

  建议油性肌肤的MM选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定,用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。一般说来,SPF指数越高,所给予的保护越大。一般环境下,普通肤色的人以SPF8至12为宜;皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜;对光过敏的人,SPF值选择在12至20间为宜。

  

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  三、购买防晒霜前做自我测试

  不同的防晒产品有不同的适用对象,最好的办法是在购买之前,先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象,则说明自己对这种产品有过敏反应,可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应,则最好放弃该品牌的防晒霜。

  

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  四、多层设防效果更佳

  如果不想被晒黑,则不能光靠一种防晒用品,一定要从基础彩妆、含防晒油的底霜,粉饼和蜜粉,都要具有防晒的效果。比起一层防护,二层、三层防护的措施将更能有效地阻挡紫外线的入侵。

  

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  五、防晒指数以多少为佳?

  如果是常坐办公室的OL,防晒指数在SPF15-20/PA+就够了。若需要经常外出,建议选择SPF25/PA左右的防晒霜。尤其春季是肌肤敏感易发时期,而防晒指数高,相对而言质地也会粘稠一些,对肌肤所造成的负担也会大一些,因此不宜选择防晒指数过高的产品。

  

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  六、眼唇防晒同等重要

  唇部其实很脆弱,春季在双唇轻轻抹上防护用品,有助于减少唇部黯淡黑沉现象的发生。至于眼睛,同样是防晒的重点,选用优质的防紫外线墨镜十分必要。眼部和唇部的肌肤是最为娇嫩的,化学性的防晒霜实际上和面霜一样,是不能用于眼部的,而类似于粉底的物理型防晒霜,则是可以用于眼部的。

  

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  七、夜间美白也很重要

  在目前防晒保养得到越来越多女性重视的同时,夜晚的美白护理却被人忽视,然而实际上两者相辅相成,缺一不可。光注重白天美白防晒,晚间还是以保湿为主,现在的天气太干燥,保持皮肤水分是很重要的,所以现在开始给肌肤补水是非常关键的,尤其是夜间哦。

  

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